Iniziazione

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  • 3ª Regola - No al Grano

    3ª Regola – No al Grano

    Perché è causa di sovrappeso Mangiare sempre le stesse cose rallenta l’attività del fegato e del metabolismo. Ecco perché il grano (detto a

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  • Giovedì - 4º Giorno 4

    Giovedì – 4º Giorno

    L’OBIETTIVO DI OGGI Migliorare la microcircolazione aumentando la quantità di vitamina C presente nella dieta. Via libera quindi a pomo- dori,

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    Lunedì – 1º Giorno

    L’OBIETTIVO DI OGGI Riequilibrare l’appetito e fare scorta di sostanze utili per mantenere tonici i tessuti. Inoltre, grazie agli alimen

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