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Quando ce da preoccuparsi perdita peso

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E adesso ripeti tutti gli esercizi…

Posted by DR. Bianco in IVª Fase, Passo a passo la tua prima e seconda settimana, Seconda settimana

Sabato e domenica ripeti la sequenza completa del lavoro corporeo che hai fatto in settimana. Potenzerai l’azione tonificante e snellente di gambe e glutei   Movimento è salute Per le persone che sono in sovrappeso, anche di soli 3-4 chili, l’esercizio fisico, abbinato a una dieta adatta, può favorire il calo di peso e…

LA PELLE: perché è importante depurarla

Posted by DR. Bianco in Dimagrire è più facile depurando reni e sistema linfatico, Organi, Linea e Salute

Il colorito della tua cute è spento e perde tonicità? È arrivato il momento di disintossicarla. Così potrai anche contrastare l’aspetto a buccia d’arancia, tipico della cellulite   Quando la pelle è gravata da un eccesso di scorie e tossine lo manifesta con un colorito spento, la perdita di morbidezza e tonicità, la…

L’attività fisica regala benessere

Posted by DR. Bianco in XIIª Fase

Il nostro programma dimagrante è giunto al termine, ma non deve essere così per l’attività corporea. Ogni giorno dedica un po’ di tempo a camminare, correre, salire e scendere le scale, fare ginnastica, nuotare… scegli ciò che vuoi, ma muovi il corpo!   Se fai più movimento, riduci più facilmente i grassi corporei >…

IL SISTEMA LINFATICO: perché è importante depurarlo

Posted by DR. Bianco in Dimagrire è più facile depurando reni e sistema linfatico, Organi, Linea e Salute

Gambe e piedi gonfi? Cellulite e gonfiori addominali? Può essere colpa delle tossine che ristagnano nel sistema linfatico e che indicano che è il momento di drenarlo Il sistema linfatico manifesta l’eccesso di scorie e tossine in molti modi: allergie, sinusite cronica, eczema e altre malattie della pelle, perdita…