Super frullati buoni, sani e dimagrenti per mantenerti sempre in forma


Mirtilli, yogurt e menta contro i picchi glicemici

Posted by DR. Bianco in Super frullati buoni, sani e dimagrenti per mantenerti sempre in forma, Xª Fase

Per riequilibrare la glicemia nel sangue e vincere la fame Lo yogurt magro al naturale è un’ottima fonte di proteine che contribuiscono ad aumentare il senso di sazietà e a mantenere sotto controllo i livelli degli zuccheri nel sangue, prevenendo anche il diabete. Abbinato ai mirtilli, crea inoltre un mix ideale…

Frutti di bosco, melone e fibre regolarizzante

Posted by DR. Bianco in Super frullati buoni, sani e dimagrenti per mantenerti sempre in forma, Xª Fase

Per risolvere i problemi intestinali e migliorare la microcircolazione Diuretico, rinfrescante, lassativo e disintossicante: queste alcune delle proprietà del melone usato per il nostro frullato che, abbinato ai frutti di bosco (more, lamponi, mirtilli ecc.), aumenta l’apporto di fibre regolarizzanti e di vitamina C antiossidante, utile per rafforzare i capillari e produrre…

Anguria, sedano e potassio anti cellulite

Posted by DR. Bianco in Super frullati buoni, sani e dimagrenti per mantenerti sempre in forma, Xª Fase

Per eliminare i ristagni di liquidi e le tossine L’anguria, l’ingrediente principale di questa bevanda, ha un basso contenuto di zuccheri (solo un 4%) e un elevato potere rinfrescante e diuretico. Contiene anche licopene, un potente antiossidante che protegge l’organismo dall’invecchiamento. Il sedano, altro ingrediente del frullato, è digestivo,…

Pomodori, pepe nero e origano brucia calorie

Posted by DR. Bianco in Super frullati buoni, sani e dimagrenti per mantenerti sempre in forma, Xª Fase

Per stimolare il metabolismo Il pomodoro, uno dei tre ingredienti di questo frullato, apporta licopene, un carotenoide particolarmente efficace nel contrastare i radicali liberi, vere e proprie tossine che fanno invecchiare l’organismo prima del tempo, rallentando anche il metabolismo. Nel mix sono presenti anche il pepe nero e l’origano:…