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Non contare le calorie

Posted by DR. Bianco in Tutti i segreti per dimagrire senza fatica, Vª Fase

In alcuni casi, i cibi ipercalorici possono dare al corpo i segnali che riattivano il metabolismo. Mentre quelli a basso apporto calorico potrebbero addirittura avere effetti collaterali, tra i quali anche il sovrappeso   Si dimagrisce perché… … si cambiano le abitudini a tavola, imparando le giuste combinazioni (proteine e carboidrati, una coppia da non separare!), controllando…

Pomodori, pepe nero e origano brucia calorie

Posted by DR. Bianco in Super frullati buoni, sani e dimagrenti per mantenerti sempre in forma, Xª Fase

Per stimolare il metabolismo Il pomodoro, uno dei tre ingredienti di questo frullato, apporta licopene, un carotenoide particolarmente efficace nel contrastare i radicali liberi, vere e proprie tossine che fanno invecchiare l’organismo prima del tempo, rallentando anche il metabolismo. Nel mix sono presenti anche il pepe nero e l’origano:…