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Non contare le calorie

Posted by DR. Bianco in Tutti i segreti per dimagrire senza fatica, Vª Fase

In alcuni casi, i cibi ipercalorici possono dare al corpo i segnali che riattivano il metabolismo. Mentre quelli a basso apporto calorico potrebbero addirittura avere effetti collaterali, tra i quali anche il sovrappeso   Si dimagrisce perché… … si cambiano le abitudini a tavola, imparando le giuste combinazioni (proteine e carboidrati, una coppia da non separare!), controllando…

Giovedì – 4º Giorno

Posted by DR. Bianco in Prima settimana, XIIª Fase

IL MENU DI OGGI È stato studiato per favorire il controllo della fame nervosa, la innitit a/ione della massa muscolare e la riduzione del colesterolo “cattivo”. Ha un buon contenuto proteico che nutre la massa magra e non facilita l’accumulo di adipe. Se lo desideri, pasteggiando puoi bere mezzo bicchiere…

L’INTESTINO: perché è importante depurarlo

Posted by DR. Bianco in Dimagrire è più facile depurando reni e sistema linfatico, Organi, Linea e Salute

Pancia gonfia o grasso addominale che non se ne va? Spesso è colpa delle tossine che ristagnano nell’intestino, rendendo più difficile l’assimilazione di vitamine e sali minerali necessari per perdere peso   L’intestino manifesta l’eccesso di scorie e tossine in molti modi. Tra i più comuni, la stitichezza, la colite, l’alitosi, ma…