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Tutto quello che devi fare prima di iniziare

Posted by DR. Bianco in Mangiare bene per perdere peso senza riprenderlo, VIIª Fase

Dimagrire è più facile se si ha la consapevolezza dei risultati ottenuti. E il diario è lo strumento adatto per fare il punto sugli obiettivi raggiunti, guadagnando fiducia e autostima!   Soddisfazione e felicità in un percorso dimagrante Decidere di affrontare un percorso snellente può presentare, soprattutto all’inizio, qualche difficoltà. Una volta che…

L’INTESTINO: perché è importante depurarlo

Posted by DR. Bianco in Dimagrire è più facile depurando reni e sistema linfatico, Organi, Linea e Salute

Pancia gonfia o grasso addominale che non se ne va? Spesso è colpa delle tossine che ristagnano nell’intestino, rendendo più difficile l’assimilazione di vitamine e sali minerali necessari per perdere peso   L’intestino manifesta l’eccesso di scorie e tossine in molti modi. Tra i più comuni, la stitichezza, la colite, l’alitosi, ma…

I principali segni che indicano che il cambiamento sta avvenendo

Posted by DR. Bianco in IVª Fase, Passo a passo la tua prima e seconda settimana, Seconda settimana

Quelli che ti elenchiamo qui di seguito sono i sintomi più comuni che segnalano che il programma dimagrante sta tacendo effetto e ti sta aiutando a eliminare adipe, scorie e tossine   Sei più stanco del solito? Può accadere nei primi 2-3 giorni, perché l’organismo deve adattarsi al cambiamento di dieta…